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Vegane Gemüsesticks
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Vegane Gemüsesticks

Knackige vegane Gemüsesticks mit einem leckeren Dip – perfekt als gesunde Snack-Option oder Beilage.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Beilagen, Vorspeisen und Snacks
Küche: International
Kalorien: 250

Zutaten
  

Ingredients
  • 2 Karotten
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 Gurke
  • 1 Selleriestange
  • 1 Avocado
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 TL gehackter frischer Dill (optional)

Kochutensilien

  • Mixer

Method
 

Instructions
  1. Wasche das gesamte Gemüse gründlich unter kaltem Wasser ab, damit alles schön frisch und sauber ist.
  2. Schäle die Karotten und schneide sie, die Paprika, Gurke und Selleriestange in gleichmäßige Sticks – angenehm zu greifen und schön knackig.
  3. Halbiere die Avocado, löse das Fruchtfleisch heraus und gib es in eine kleine Schüssel.
  4. Füge Zitronensaft, Olivenöl, Salz, Pfeffer und gehackten Dill (wenn du magst) zur Avocado.
  5. Püriere die Zutaten zu einer geschmeidigen Creme – das Pürieren gelingt am besten mit einem Mixer, es geht aber auch mit einer Gabel.
  6. Richte die Gemüsesticks dekorativ auf einem Teller oder einer Platte an und serviere sie mit dem frischen Dip. Jetzt darf sofort geknuspert werden!