Gib die Haferflocken, Milch, Chiasamen, Joghurt und Süße deiner Wahl in eine kleine Schüssel oder ein Schraubglas.

Verrühre alles gründlich mit einem Löffel, bis alles schön vermischt und cremig ist.

Deck die Mischung mit Frischhaltefolie ab oder verschließe das Glas und stelle alles für mindestens zwei Stunden, am besten über Nacht, in den Kühlschrank.

Am nächsten Morgen einfach mit frischem Obst, Samen oder etwas Nussmus toppen – und gleich genießen!