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Hähnchenbrust mit getrockneten Tomaten
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Hähnchenbrust mit getrockneten Tomaten

Ein köstlicher und herzhafter Wrap mit knusprigen Hähnchenstreifen, würzigem Speck, frischem Gemüse, geriebenem Käse und cremigem Ranch-Dressing, alles eingewickelt in eine warme Tortilla. Perfekt für ein sättigendes Mittag- oder Abendessen.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 4 wraps
Gericht: Wraps & Sandwiches
Küche: American

Zutaten
  

Zutaten
  • 2 large Hähnchenbrust
  • 1 cup Semmelbrösel (Panko oder regulär)
  • 1 cup Buttermilch
  • 1 teaspoon Knoblauchpulver
  • 1 teaspoon Zwiebelpulver
  • 1 teaspoon Paprika
  • ½ teaspoon Salz
  • ¼ teaspoon schwarzer Pfeffer
  • 4 slices Speck
  • 1 cup geriebener Salat
  • ½ cup gewürfelte Tomaten
  • ½ cup geriebener Käse (Cheddar oder Mozzarella)
  • ½ cup Ranch-Dressing
  • 4 large Tortillas

Kochutensilien

  • Pfanne

Method
 

Anleitung
  1. Beginne damit, die Hähnchenbrust in dünne Streifen zu schneiden, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten und sie ideal in den Wrap zu passen.
  2. Lege die Hähnchenstreifen in eine Schüssel und decke sie mit Buttermilch ab. Lass sie mindestens 15 Minuten marinieren, um zart zu bleiben und Geschmack hinzuzufügen.
  3. In einer separaten Schüssel vermische die Semmelbrösel, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprika, Salz und schwarzen Pfeffer, um die gewürzte Panade zu erstellen.
  4. Nimm das Hähnchen aus der Buttermilch und wende jeden Streifen gründlich in der Semmelbröselmischung, drücke leicht, damit sie haften bleibt.
  5. Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und koche die Speckscheiben, bis sie knusprig sind. Gib den gekochten Speck auf Papierhandtücher, um überschüssiges Fett abtropfen zu lassen.
  6. Gib bei Bedarf Öl in die gleiche Pfanne und brate die panierten Hähnchenstreifen. Gar jede Seite 5-7 Minuten lang, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  7. Lege eine Tortilla flach aus. Verteile eine großzügige Menge Ranch-Dressing darauf. Schichte geriebenen Salat, gewürfelte Tomaten, knusprige Hähnchenstreifen, zerbröckelten Speck und geriebenen Käse darüber.
  8. Falte die Seiten der Tortilla nach innen und rolle sie dann fest von unten nach oben, um die Füllungen sicher zu umschließen.
  9. Wenn gewünscht, lege die fertig zusammengestellten Wraps zurück in die Pfanne und grille jede Seite 2-3 Minuten, bis die Tortilla goldbraun und leicht knusprig ist.
  10. Schneide die Wraps in der Mitte durch und serviere sie warm, gerne mit zusätzlichem Ranch-Dressing, wenn gewünscht.